Sınav Kaygımı Kontrol Ediyorum

       Sınav kaygısı öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili biçimde kullanılmasını engelleyen ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygıdır. Sınav kaygısı pek çok öğrenci tarafından yaşanır. Sınav öncesinde, sırasında  ve  sonrasında gerginlik ve heyecan hissedilebilir. Bu, beklenilen normal bir duygudur. Yüksek düzeyde kaygı yaşanması öğrencilerin bildiklerini karıştırmasına, konstrasyon ve odaklanma problemlerine yol açabilir. Bu nedenle yüksek düzeyde kaygı fark edilmesi ve müdahale edilmesi gereken bir durumdur.

       Liselere Giriş sınavına hazırlanan 8. sınıf öğrencilerimize yönelik olarak 'Sınav Kaygısı' oturumu gerçekleştirildi. Öğrencilerimize Sınava ilişkin duygularını açıklar kazanımı kapsamında Sınav Kaygısı envanteri uygulandı. Öğrencilerin kaygı durumları tespit edildi. Sınav kaygısı ile baş edebilmek için bilinmesi gereken yöntemler hakkında bilgi verildi.